とっておきの顔のシワを減らす方法！

タイトル③顔のシワを減らす方法

記事③
年をとるにつれ一番目立ってくるのが顔です。

顔のシワ、若い時と比べるとハリがなくなり

水水しさがなくなっていますね。

顔にクリームやパック　

レモンパックやキュウリパックなどされる方も多いと思います。

しかし、レモンパックやキュウリパックも良いのですが、もっといい方法があります。

それは、顔面体操です。

空気を吸ってホッペタをふくらまし１５秒、

ホッペタをすぼめて１５秒静止します。

これを１日５回以上して下さい！

そうすれば、顔のシワが減ります！